什么木的手串可以助眠

崖柏手串可以有助睡眠功效，如果晚上睡眠不好，对于经常使失眠的朋友们来说，在生活当中我们就可以佩戴崖柏手串，因为崖柏的香味可以提高我们血液的含氧量，帮助我们入睡。

在使用崖柏手串的时候也可以将崖柏弄成很小木块，最好是像西瓜子大小，然后我们也可以用这样小的崖柏泡水泡茶饮用，通过泡水可以发挥崖柏本身上柏油药用价值，最主要是由于泡过水的崖柏可以取得活血疏通经络、调整气血以及醒脑健脾明目的功效。