中职生应该怎么面对现实和规划未来

面对生活中的困难和逆境要做到：

1、接受自己的不足，接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人。

2、释放心中的压力，我们应该学会让自己的心情放松下来，也就是让自己心情沉下去，而不浮躁。特别是遇到困境的时候，就更应该不要过多给自己压力，其实想法很多的时候，往往是庸人自扰。

3、适时与朋友倾诉，我们都有好朋友，或是是亲人，所以，当我们遇到困境时，一定要懂得自我调节，不要憋在心里，而是应该和朋友在一起，多向他们倾诉一下，让他们给出出主意。