一碗麻辣米线和一只烤鸡的热量哪个高

一碗麻辣米线和一只烤鸡的热量哪个高

首页维修大全综合更新时间:2023-08-25 21:19:52

一碗麻辣米线和一只烤鸡的热量哪个高

当然是烤鸡热量高

一只烤鸡可食用部分的热量约为265大卡/100克。一只正常大小的烤鸡在500克左右,其含有的热量就有1200大卡以上,属于高热量食物,要减肥的人群不建议吃,而且烤鸡也比较油腻,平时要适量食用。

一碗麻辣米线的重量在100克左右,含有热量150大卡。摄入体内之后,这些米线中的热量会在体内堆积,可以为代谢提供能量,但也容易转变成脂肪,形成肥胖现象,所以建议减肥的人群最好少吃麻辣米线

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