平锅小炒鱼的做法

平锅小炒鱼的做法

首页维修大全综合更新时间:2023-09-12 22:29:26

平锅小炒鱼的做法

辅料青辣椒两个 红辣椒两个 青蒜1根 姜适量 蒜适量 葱适量 盐2-3茶匙 生抽2汤匙 老抽1汤匙 醋1汤匙 鸡精适量 糖半茶匙 淀粉2.5汤匙 料酒1汤匙 鸡蛋清1个

 步骤1. 鱼斩小块,大小均匀比较好炸。洗净沥干

2. 1汤匙生抽+1汤匙料酒(米酒最好)+半茶匙盐+一点点味精+1个蛋清+适量淀粉(番薯粉最佳),拌匀。腌十分钟

3. 准备配料。辣椒切滚刀块,姜切丝,蒜拍碎,青蒜只要蒜白,切斜段,没有可以不放。

4. 烧热一锅油,感觉有烟冒出时滴一点拌鱼的糊下去,能冒泡立即浮起来就够热了。鱼下锅前放一点点醋拌一下可以防止沾锅。一块一块下锅,用筷子拨动防止沾粘。炸至颜色金黄,约两分钟。

5. 炸好的。这样就已经熟了,可以直接吃,又脆又香。

6. 调好料汁。1汤匙醋+1汤匙生抽+半茶匙糖+半茶匙盐+半汤匙老抽+鸡精适量,再加水调成半碗。

7. 锅中留底油,下姜蒜先爆香

8. 下青蒜和辣椒翻炒一会

9. 炒到半熟可以下鱼块,轻轻拨动,或者晃动锅子,不要把鱼肉弄烂了。下料汁焖一会

10. 半汤匙淀粉加水调匀,锅中焖个一分多钟就可以下水淀粉收汁了

11. 撒葱花关火出锅

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