主料:梭鱼适量
辅料:洋葱半个,大葱3段,蒜5瓣,姜、老抽、菜籽油、食盐、白糖、黑胡椒各适量,生粉少许,小红椒8个。
1、梭鱼两条开膛破肚,腮,内脏及鱼鳞清洗干净。
2、鱼太长,加工好腌制加入适量料酒,姜丝,少量生抽腌制一个小时。
3、小红椒切段,蒜拍破,姜切丝,洋葱切好备用。注:腌制好的鱼要用清水再洗一次。
4、菜籽油九层熟下姜丝,蒜瓣,小红椒爆香。
5、放鱼翻炒定型,速度要快,加适量老抽,食盐,调味。倒入适量清水焖5分钟。
6、用另外的炒锅,放少量菜籽油下葱段,洋葱,小火慢炒至洋葱发软。
7、焖好的鱼出味起锅装盘,再倒入洋葱,摆好盘即可。