晒干的红薯藤怎么吃

煮茶喝

红薯藤晾干了之后煮茶喝尤其美味,在必须的情况下能够把晾干之后的红薯汤剁碎,每一次取5~10克,立即放到整洁玻璃茶杯或是养生壶中,添加刚煮沸的开水冲调,再冲调时还能够放进几片老冰糖调料,能让泡好之后的汤色口味更强,泡好之后可立即食用,能让身体尽量多的消化吸收红薯糖中的丰富多彩营养成分。

熬粥

红薯藤晾干了之后用于熬粥喝也尤其美味,在必须的情况下能够把晾干之后的红薯藤清洗,随后剁碎在锅中加水上冷水,放进切完的红薯藤加温烧开,再把准备好的大米小米等粥类食物漂洗整洁之后一起下锅,再次加温烧开,随后调小火力点,用文火慢熬40分钟,等锅中的粥等到软糯浓稠后就能熄火取下...