清炒芦荟
材料:芦荟200g、油1汤匙、盐1茶匙、白醋2茶匙、白砂糖1茶匙、熟芝麻适量
芦荟可以吃吗 教你几道食用芦荟的家常做法
做法:
1. 芦荟去外皮取净肉,切成小条,用开水迅速汆烫,沥干水分。
2. 大火加炒锅中的油,把芦荟条入锅爆炒1分钟。
调入盐、白砂糖和白醋炒匀即离火。装盘后,撒熟芝麻即成。
冰糖芦荟
材料:新鲜芦荟4—5根,黑枣5克、冰糖、蜂蜜各4大匙。
制法:
1.芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;黑枣洗净,去核、切半。
2.锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入A料调匀,再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。