金玉兰怎么吃

可以做鲍汁玉兰菜。

材料：玉兰菜、绿菜花、葱姜、枸杞、淀粉、鲍鱼复合汁、糖、盐。

做法：

（1）玉兰菜、绿菜花切开，汆水过凉，绿菜花先摆盘；

（2）锅底放油，葱姜炒香。放入玉兰菜，加糖、盐翻炒，加枸杞颠炒，再摆盘；

（3）锅内放入鲍鱼复合汁，大火烧开，淀粉勾芡，淋明油后出锅浇在菜上，绝对开胃。