健身房的各种器材的使用方法

健身房的各种器材的使用方法

首页维修大全综合更新时间:2023-10-01 21:57:29

健身房的各种器材的使用方法

1.

练胸器械

坐式推胸训练器

2.

上斜卧推架

训练部位:胸部上侧

3.

蝴蝶夹胸器

训练部位:胸部中缝

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