工作压力大得了抑郁症怎么办啊

由于工作压力大，引起抑郁症，需要到当地精神病专科医院就诊，配合医生做相关具体检查，确诊属于哪种类型的抑郁症，确诊后在医生指导下服用药物治疗。平时要注意多和家人、朋友交流沟通，多参加一些室外体育锻炼和文体活动，缓解精神压力。