在成熟的葡萄果酱中含有20%左右的葡萄糖以及多种维生素以及矿物质,很容易被人体吸收,帮助身体补充水分
葡萄含有非常多的维C和花青素,这两种物质都有很好的抗衰老和抗氧化的功效,还能够清除我们体中的自由基。平时我们可以将葡萄制作成葡萄酱,不管是用来就着面包吃还是和水喝都有不错的效果。
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