最好根据年龄阶段按量服用,一般来说,4-11岁的儿童每天服用两次,每次服用一茶匙即可,12岁以上的人则可每天服用两次,每次2茶匙。为了让产品吸收更好,建议大家最好将Benefiber清肠排毒膳食纤维粉直接加入水中搅拌溶解后后再服用。
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