不吃零食会怎样

不吃零食的话，虽然你远离了垃圾食品，身体会变得更加健康，但是很快你就会发现自己缺少了很多快乐感。心情不好，没东西发泄。刷电视剧，没东西助兴。男朋友可以没有，但是零食必须要有。当然不用长时间刻意去抵制零食，吃一些健康的零食还是有利于健康的。