1.分成几份冷冻,每份是一次吃的量。不要反复冻了化化了冻。
2.要吃前一天晚上从冷冻室拿出放到冷藏室,缓慢化六七个小时为好。
3.至于可以储存多长时间,我冷冻过三个星期。冷冻后其口感我觉得没啥变化(也可能我这个人感觉不灵敏),至于营养的变化我说不清。
1.分成几份冷冻,每份是一次吃的量。不要反复冻了化化了冻。
2.要吃前一天晚上从冷冻室拿出放到冷藏室,缓慢化六七个小时为好。
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