以下是七个月宝宝的鳕鱼辅食做法:
材料:
- 鳕鱼肉 30克
- 小米粥 50ml
- 胡萝卜泥 适量
步骤:
1. 将鳕鱼肉用清水洗净,去掉鱼鳞和内脏。
2. 切成小块,放入锅中煮熟至变白。
3. 取出鳕鱼肉,加入小米粥中搅拌均匀。
4. 加入适量的胡萝卜泥搅拌均匀即可。
注意事项:
1. 确保所有食材都是新鲜的;
2. 在给宝宝喂食前要确保食物温度适宜,不要太烫;
3. 宝宝还处于辅食阶段,建议先尝试单一食材,等到消化系统适应之后再添加其他配料。
希望这个做法对您有所帮助!
以下是七个月宝宝的鳕鱼辅食做法:
材料:
- 鳕鱼肉 30克
- 小米粥 50ml
- 胡萝卜泥 适量
步骤:
1. 将鳕鱼肉用清水洗净,去掉鱼鳞和内脏。
2. 切成小块,放入锅中煮熟至变白。
3. 取出鳕鱼肉,加入小米粥中搅拌均匀。
4. 加入适量的胡萝卜泥搅拌均匀即可。
注意事项:
1. 确保所有食材都是新鲜的;
2. 在给宝宝喂食前要确保食物温度适宜,不要太烫;
3. 宝宝还处于辅食阶段,建议先尝试单一食材,等到消化系统适应之后再添加其他配料。
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