百合雪梨汤 百合30克,雪梨1个,冰糖适量滋阴润肺雪梨银耳汤 材料:雪梨1个,水发银耳一朵,冰糖适量,枸杞少许。做法:将水发银耳去根、去杂质洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、冰糖同放在炖盅内蒸30-40分钟,取出,即可食用。功效:此汤滋阴清肺、消痰降火。
百合雪梨汤 百合30克,雪梨1个,冰糖适量滋阴润肺雪梨银耳汤 材料:雪梨1个,水发银耳一朵,冰糖适量,枸杞少许。做法:将水发银耳去根、去杂质洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、冰糖同放在炖盅内蒸30-40分钟,取出,即可食用。功效:此汤滋阴清肺、消痰降火。
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