香蕉吃多了对身体有害么

香蕉吃多了对身体有害么

首页维修大全综合更新时间:2023-07-19 23:55:33

香蕉吃多了对身体有害么

香蕉是营养比较丰富的,但是吃多了以后还可能会导致脾胃虚寒,出现腹泻,腹痛等症状,另外香蕉的含糖量是比较高的,对于血糖高的人来说,香蕉吃的太多,可能会导致血糖升高,不利于血糖平稳,所以香蕉虽然好,但是也不宜多吃,平时也需要吃一些其他的水果,比如苹果,橙子等。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.