主要是白菜,茼蒿,牛肉,羊肉等。
儿童火锅适合吃蔬菜、肉类等,建议吃火锅的过程中应该让儿童多吃一些清淡、易消化的食品,以绿叶的蔬菜为主。
还可以吃香菇、鹌鹑蛋、海鲜、丸子等,都含有一定的营养物质。但要注意适量补充,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
主要是白菜,茼蒿,牛肉,羊肉等。
儿童火锅适合吃蔬菜、肉类等,建议吃火锅的过程中应该让儿童多吃一些清淡、易消化的食品,以绿叶的蔬菜为主。
还可以吃香菇、鹌鹑蛋、海鲜、丸子等,都含有一定的营养物质。但要注意适量补充,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
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