孕妇为什么不可以吃金枪鱼

孕妇应该少吃金枪鱼。金枪鱼富含胆固醇、蛋白质等营养物质，还有EPA、DHA、硫酸等有益成分。金枪鱼中的蛋白质富含氨基酸，可以通过非药物手段补充，有利于健康。经常食用金枪鱼可以提高智力和大脑，增强肌肉和骨骼，减肥等。然而，由于海洋污染严重，金枪鱼是一种含汞量高的深海鱼类，可能会影响胎儿的正常发育。