漱口方法

1.

直接漱口:如果餐后没有刷牙直接进行漱口时,可将漱口液含在口腔内,后牙咬紧,利用两侧肌肉的运动,使漱口水通过牙缝,持续2-3min,彻底冲洗清除牙面上附着的食物软垢最后吐出,反复2-3次增强清洁作用。

2.

刷牙后漱口:如果先使用牙刷去除牙面上大量食物残渣后,可以口含漱口液静止不动,使液体包绕牙面,分解口腔内的细菌及牙齿邻间隙的食物纤维,通过控制细菌数量减少龋病的发生。

3.

漱口后:可以结合牙签、牙线、冲牙器等进一步清洁口腔。