1、希腊酸奶营养价值高:正宗“希腊酸奶”是“脱乳清酸奶”,就是将酸奶通过布或者纸滤去乳清之后获得的奶制品。脱脂过程中脱掉了部分乳糖,更适合乳糖不耐受者,而且蛋白质会相对更多。
1、希腊酸奶营养价值高:正宗“希腊酸奶”是“脱乳清酸奶”,就是将酸奶通过布或者纸滤去乳清之后获得的奶制品。脱脂过程中脱掉了部分乳糖,更适合乳糖不耐受者,而且蛋白质会相对更多。
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