健身房抗阻训练有哪些

健身房抗阻训练有哪些

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 16:33:10

健身房抗阻训练有哪些

所有的力量训练都是抗阻力训练,再简单点说就是除了跑步机,椭圆机,动感单车,其他的都算是抗阻训练。

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