吃什么胎儿聪明

怀孕后可以经常吃一些核桃，开心果，腰果等坚果类的食物，有助于宝宝的脑部发育。不过也不要养成挑食偏食的习惯，荤素要搭配。也要吃一些富含维生素新鲜的水果蔬菜，这样更有利于胎儿正常的生长发育。一定要注意按照医生的建议做好孕期的各项定期复查，这样能够充分了解宝宝发育情况。