比米饭低。
一根玉米的热量通常并不等于一碗米饭。 一根玉米的热量不高,一片玉米的重量约为200克,含有约400热量。一碗米饭重约200克,含有约600热量,因此一片玉米仅相当于一碗米饭的三分之二。
比米饭低。
一根玉米的热量通常并不等于一碗米饭。 一根玉米的热量不高,一片玉米的重量约为200克,含有约400热量。一碗米饭重约200克,含有约600热量,因此一片玉米仅相当于一碗米饭的三分之二。
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