以下是一些含有维生素C丰富的水果:
1. 柑橘类水果:如橙子、柠檬、葡萄柚、柚子、猕猴桃。
2. 浆果类水果:如草莓、覆盆子、树莓、黑莓、蓝莓。
3. 热带水果:如芒果、菠萝、番石榴、木瓜等。
4. 红色水果:如红葡萄、石榴、草莓、桃子、樱桃等。
5. 粉色水果:如西柚、葡萄柚等。
6. 一些其他水果:如橄榄、李子、杨梅、柿子、苹果等。
需要注意的是,维生素C容易在烹饪和贮存过程中损失,因此食用生的新鲜水果是最好的补充方式。
以下是一些含有维生素C丰富的水果:
1. 柑橘类水果:如橙子、柠檬、葡萄柚、柚子、猕猴桃。
2. 浆果类水果:如草莓、覆盆子、树莓、黑莓、蓝莓。
3. 热带水果:如芒果、菠萝、番石榴、木瓜等。
4. 红色水果:如红葡萄、石榴、草莓、桃子、樱桃等。
5. 粉色水果:如西柚、葡萄柚等。
6. 一些其他水果:如橄榄、李子、杨梅、柿子、苹果等。
需要注意的是,维生素C容易在烹饪和贮存过程中损失,因此食用生的新鲜水果是最好的补充方式。
先把肉切成片状,再把面粉和成糊状,这时把油放到锅中开始加热,...
用料肥猪肉200克,普通面粉约100克,鸡蛋1个。步骤1肥肉...
这个有很多了,比如陌陌,Soul等等,都是不收费的,都是真人...
完全不收费的交友软件有:遇见、探探、soul、陌陌、耳觅、比...
意味着可以当老师四川师范大学是211大学,是四川省内师范类大...
四川师范大学的文凭含金量还是很高的。四川师范大学位于成都市,...
三红蜜柚的成熟期是在九月的中下旬成熟,后期就会接着上市,因为...
1、明确目标就业意向应当尽可能明确和集中,并与自己的专长、兴...
文山好玩的地方有普者黑、坝美、老君山、普者黑湖、广南八宝景区...
值得。非常值得购买,挺好玩的,因为其收录了原作包括DLC在内...
百香果茶顾名思义就是用百香果泡的茶。百香果原产于南美洲,仔细...
结局:猴精好心救了小女孩,一百年后女孩变成老太婆后,却恩将仇...
网上有 许多关于全自动咖啡机的保养,那么今天,我们来谈谈半...
读音:lì bù xiá gōng。力不暇供:没有足够的力量...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.