男人最佳早上营养餐是

男人最佳早上营养餐是

首页维修大全综合更新时间:2023-07-19 00:33:21

男人最佳早上营养餐是

一般男人的最佳早上营养餐是一杯牛奶(补充习钙质),两个鸡蛋(补充高蛋白),两片吐司(摄取糖分和淀粉),再加一杯麦片即可

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