女人喝鱼汤有什么好处

美容养颜，增加免疫力。鱼汤中含有丰富的蛋白质等，且鱼汤中类的蛋白质易于溶解，能够更好的被人体吸收，可以增强机体能力，增强免疫力，而且鱼汤中含有胶原蛋白等物质，被人体吸收后，可以改善皮肤情况，缓解色斑、暗沉等现象。