材料:
饺子皮12片、虾仁8只、香菇5朵、玉米粒4大匙、嫩青豆4大匙、枸杞1大匙、腰果12颗、沙拉油1大匙、蚝油1大匙、盐1/3小匙、黑胡椒、糖1/2小匙
做法:1. 饺子皮放入烤蛋挞的模具里,弄好形状放烤箱180度,烤大概15分钟。
2. 虾仁处理干净,沥干水分,切成丁;香菇用温水泡发,切成丁。
3. 锅中倒入油,先下香菇丁炒香,再倒入虾仁粒一起煎炒,虾仁半熟开始变色时,倒入青豆和玉米粒,翻炒。
4. 加蚝油、盐、黑胡椒、糖调味,再翻炒几下,最后加枸杞,搅拌均匀,盛盘。
5. 把炒好的材料装入事先烤好的小盏中,最后在每个盏中放上一或两颗腰果即可。