破壁机五谷杂粮食谱

破壁机五谷杂粮食谱

首页维修大全综合更新时间:2023-09-01 01:55:11

破壁机五谷杂粮食谱

一、黑豆30克、黑米20克、黑芝麻10克、核桃仁4-5个、牛奶250ml、水500ml。

二、黄豆20克、薏米10克、花生20克、红豆10克、绿豆10克、枸杞5克、莲子10克、水750ml。

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