能,石榴籽是可以进行食用的,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,嚼碎之后食用可以帮助清除人体体内的自由基,具有较好的抗氧化作用,有利于人体胃肠道健康,对人体的健康具有好处,所以石榴籽是可以打碎之后喝的
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