工具/原料
山扁豆 (500克)
盐 15克
姜 15克
葱 30克
酱油 10克
方法/步骤
1/7
山扁豆去两头闲儿,洗净。
2/7
锅中放点盐水烧开,下入山扁豆,再次烧开,煮35分钟(特嫩的3分钟,老一些的5分钟),可以夹一根尝尝没有生豆子味儿就可以了。
3/7
凉水过凉,控一下水。切小块放点盐、蒜末、香油就可以拌着吃了。
4/7
首先蒜瓣切末,山扁豆平铺在小盆里,散点盐,散点蒜末,再铺一层,反复操作,所有山扁豆都摆好,盖上保鲜膜放冰箱里,随吃随取。
5/7
取出山扁豆,斜切两刀,放小碗里。
6/7
倒点香油拌匀。
7/7
喜欢辣,可以再倒点辣椒油拌均匀,爽口小菜就好了。早上喝粥非常清爽。