最佳时间是每晚睡前大约在21到22点之间。
水温在40度到45度为宜。泡脚的时间也不宜过长,一般15到20分钟左右就可以。最好是采用比较深的木桶泡脚,这样能够泡到膝盖的部位最好。
最佳时间是每晚睡前大约在21到22点之间。
水温在40度到45度为宜。泡脚的时间也不宜过长,一般15到20分钟左右就可以。最好是采用比较深的木桶泡脚,这样能够泡到膝盖的部位最好。
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