需要选择含有维生素C成分的护肤品 因为维生素C有助于抑制黑色素的生成，以及促进肌肤新陈代谢，可以提亮肤色
建议选择含有维生素C成分较高的品牌，例如资生堂、雅诗兰黛等
此外，也可以通过日常饮食来增加维生素C的摄入量，多食用水果和蔬菜，例如柠檬、番茄、菠菜等都是富含维生素C的食物
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