大人喝奶粉、牛奶都可以,可根据个人喜欢选择。
在日常生活中,无论是牛奶还是奶粉,从营养学的角度上看,所含的营养成分基本相同,没有太大的区别,所以说大人喝牛奶还是奶粉都可以,没有好坏之分,只是喝牛奶比较简单,袋装的牛奶可以直接饮用,奶粉需要用温水冲服,相对比较麻烦,但是如果是鲜牛奶也需要煮沸再喝。
如果是婴儿,建议选择奶粉喝比较好,因为奶粉的优势在于对牛奶原有营养素组合进行了调整,更有利于宝宝消化吸收,而喝牛奶容易导致宝宝消化不良。
大人喝奶粉、牛奶都可以,可根据个人喜欢选择。
在日常生活中,无论是牛奶还是奶粉,从营养学的角度上看,所含的营养成分基本相同,没有太大的区别,所以说大人喝牛奶还是奶粉都可以,没有好坏之分,只是喝牛奶比较简单,袋装的牛奶可以直接饮用,奶粉需要用温水冲服,相对比较麻烦,但是如果是鲜牛奶也需要煮沸再喝。
如果是婴儿,建议选择奶粉喝比较好,因为奶粉的优势在于对牛奶原有营养素组合进行了调整,更有利于宝宝消化吸收,而喝牛奶容易导致宝宝消化不良。
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