低碳水化合物的食品都有哪些

蔬菜水果类，比如青瓜、萝卜、番茄、海带、木耳等蔬菜，碳水化合物含量都比较低，其余水果类、肉类，比如李子、苹果、牛肉、鸡肉等，碳水化合物的含量也是低的。