可以,西洋参是一种保健品,对身体有很多好处,可以补气、养血,对于体虚多病的人来说是比较合适的,用沸水直接泡就可以,放在保温杯里泡也很好,可以保持水的温度,也可以在里面再加入适量的枸杞,对于气血不足引起的睡眠不好有一定的帮助。不过要注意西洋参最多泡三次就可以了,夏天不要间隔太久了。
可以,西洋参是一种保健品,对身体有很多好处,可以补气、养血,对于体虚多病的人来说是比较合适的,用沸水直接泡就可以,放在保温杯里泡也很好,可以保持水的温度,也可以在里面再加入适量的枸杞,对于气血不足引起的睡眠不好有一定的帮助。不过要注意西洋参最多泡三次就可以了,夏天不要间隔太久了。
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