全州禾花鱼干的正宗做法

食材用料

丝瓜 两条，禾花鱼 约500克，鸡蛋 一个，生姜 一小块，葱 两三根，白胡椒粉 两小勺

做法步骤：

步骤 1

将鱼洗净一条剪为两段，用少许盐、白胡椒粉、一个鸡蛋腌制半小时后，锅中放油，生姜，煎至两面黄。

步骤 2

倒入开水，开水量根据鱼的量，鱼多就多倒多点开水。将刮好皮的丝瓜切块，加入锅中，加适量的盐，一小勺白胡椒粉，大火炖煮。

步骤 3

大火5到6分钟后转小火，不可太长时间煮，控制在5至6分钟，否则鱼肉会柴。

步骤 4

小火一两分钟后关火，加入葱段。

步骤 5

起锅，鱼肉鲜嫩香甜，丝瓜香甜，鱼汤香甜！美味不可辜负，拿碗盛汤喝喽。