征兵体能要求

征兵体能要求

首页维修大全综合更新时间:2024-01-07 00:32:53

征兵体能要求

体能训练根据不同项目有不同的标准,具体内容如下:

1、3000米13分50秒合格(新兵下连后跑5公里,空跑24分钟,全副武装26分钟)。

2、俯卧撑1分钟35个合格.(新兵下连后1分钟50个)。

3、引体向上8个合格.(新兵下连后12个)。

4、仰卧起:2分钟35个合格.(新兵下连后3分钟50个)。

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