使心情愉悦的方法

可以去做一些自己喜欢的事情，比如听一些节奏欢快的歌曲，买一件喜欢已久的漂亮衣服，吃一顿美食大餐，买一束花放在房间，去野外走走，这些都能让一个人变得开心。