7公里。快走也是一种锻炼身体方式，通过快走，增加下肢力量，同时经常性的快走，也可以提高心脏的工作能力，肺活量也可以得到提高。由于快走的运动强度并不是很大，所以大多数人能够长期的坚持！
95规格铜芯线一米有多少斤铜（4平方铜芯线1米长铜多少克国标）
95平方铜芯电线1米一般0.891、分铜和铝两种重量2、铜的...
95平米的铜芯电缆一米有多少斤铜（35平方电缆一米有多少斤铜）
1.69斤95平方毫米的铜线1米的体积是95立方厘米;铜的密...
手机在水里泡多少分钟会烂（手机在水里泡了几分钟怎么处理）
十分钟只要打开手机手机通入电量掉进水里十分钟，水就会立即进入...
手机在水里泡了10分钟还能用吗（手机在水里泡了一晚还能用吗）
有可能修好，现在很多的手机是防水的，一般水的影响很小，甚至不...
手机泡水十分钟还有救吗（手机泡水三四天还有救吗）
手机泡水后，可以尝试以下几种方法来恢复其正常功能：1. 紧急...
天蝎座女生如何追到狮子座男生（天蝎座男生怎么追狮子座的女生）
天蝎座女生应该主动的去追求狮子座的男生，才有可能追求到狮子座...
