步骤/方式1
改善洗头的习惯:头发干枯毛糙可能是经常使用劣质的洗发水所致,此时应更换温和无刺激的洗发水
步骤/方式2
或者用完洗发水后偶尔使用护发素、护发精油
步骤/方式3
如果在饮食上经常挑食或者是偏食,也有可能会导致蛋白质摄入不足,导致毛囊营养供给不足,从而引起头发干枯毛糙。这种情况则要进行饮食调理,可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物
步骤/方式1
改善洗头的习惯:头发干枯毛糙可能是经常使用劣质的洗发水所致,此时应更换温和无刺激的洗发水
步骤/方式2
或者用完洗发水后偶尔使用护发素、护发精油
步骤/方式3
如果在饮食上经常挑食或者是偏食,也有可能会导致蛋白质摄入不足,导致毛囊营养供给不足,从而引起头发干枯毛糙。这种情况则要进行饮食调理,可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物
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