烫损发质怎么修复（快速烫受损发质的操作方法）

经常频繁的进行头发烫染的话，对于头发的损伤还是比较大的，因为大多数烫染头发的原料都含有一定的化学成分，所以说尽可能的减少使用此类物品，如果想要改善受损发质的话，还需要您平时增加饮食方面的营养，多吃一些有益于头发生长的食物，同时也可以使用一些护发素或者是营养膏来进行头发方面的护理。