南瓜发面蒸完发苦

用南瓜蒸馒头，会又甜又香，首先把南瓜去皮去瓤，切成薄片，蒸熟捣碎晾凉之后，放入白糖发酵粉，然后放上白面和成光滑的面团，面团发酵之后，揉成大小一致的面积，在二次饧发上屉大火蒸20分钟，蒸出的馒头又喧又香，十分好吃营养价值很高，低糖低脂适合老人食用。