主料:鸡脯肉1块。
辅料:油适量、盐适量、白糖10g、生抽10ml、生姜3g、蒜头5g、地瓜粉适量、糯米醋10ml、鸡蛋1粒、料酒5ml。
步骤/做法:
1、鸡脯肉切成条状备用。
2、加点料酒和盐抓匀腌制3分钟。
3、加入鸡蛋一个抓匀。
4、然后把地瓜粉加入鸡脯肉中再次抓匀。
5、锅里注入油烧热。
6、放入鸡脯肉用小火煎炸。
7、炸到金黄色后捞起控干油。
8、蒜头、葱和生姜切末备用。
9、番茄、生抽、白糖、醋加在一起然后加一点点的凉开水搅拌到糖化后。
10、锅里留少许的油,放入蒜葱姜爆香。
11、然后倒入调好的汁烧热。
12、最后放入炸好的鸡脯肉快速翻炒几下,汁干了就可以出锅了。