初一女生长高的方法可以通过跳绳跑步拉伸来长高,也可以多吃一些蔬菜鸡肉,每天晚上的就拉伸一下,跳一下上体育课,多锻炼,也可以长高嗯,初一女生呢?
要多吃饭,吸收一些营养,然后再通过一些锻炼,通过拉伸,然后吃些水果,可以长高的,大概就是这样
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