材料：白萝卜一只、葱花、酱油、盐、胡椒粉适量
做法
1. 萝卜切成丝
2. 热油、葱花爆香
3. 注入开水
4. 水沸腾时候加入萝卜丝
5. 加适量酱油、盐、胡椒粉
6. 煮大约七八分钟，萝卜丝变软熟了之后盛出来加香菜！
夜跑饭后多少时间最佳（长期夜跑对男性的好处）
1小时晚上跑步的最佳时间为晚饭后1小时，通常为19：30-2...
晚跑步多少时间为佳（一天跑步最佳时间）
一般晚上跑步跑30-40分钟左右比较合适。跑步是日常生活中一...
晚上跑步多长时间最好（晚上跑步的10大禁忌）
30分钟左右。这个是跑30分钟合适的，都是能够让你的身体得到...
夜跑天天跑还是隔一天一跑（天天跑和隔天跑效果一样吗）
隔一天跑一个成年人每天只要进行75分钟左右的有氧运动就是一个...
夜跑多久休息一次（夜跑40分钟后多久洗澡）
夜跑的休息时间应根据个人体力和跑步强度而定。通常建议，在跑步...
夜跑多久最合适（夜跑几点时间跑最好）
40-60分钟。夜跑最佳时间一般是晚上9点左右，不过可以根据...
