每天吃水煮虾会瘦吗(为什么吃水煮虾会瘦得特别快)

每天吃水煮虾会瘦吗(为什么吃水煮虾会瘦得特别快)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-04 19:56:48

每天吃水煮虾会瘦吗

吃水煮虾一般不能减肥。

水煮虾热量比较低,含有大量的蛋白质,吃了以后能够增加饱腹感,同时还可以补充身体内缺乏的营养物质,提高自身的免疫力以及抵抗力,并且还会增强体质,但是不能促进皮下脂肪分解,不可以达到减肥效果。

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