炼乳可以用什么代替（有什么东西可以代替炼乳吗）

炼乳可以使用奶酪代替。炼乳是将新鲜牛奶高温消毒、浓缩并加入白糖或蔗糖不断搅拌处理制成。处理后的炼乳里面的水分已经大部分被去除。体积会浓缩到原来的1/4或1/3左右。但糖分含量极高。

而奶酪是用牛奶经过特殊处理发酵制成固体食物。营养价值比起炼乳会更加丰富。一般情况下。每10公斤牛奶才能浓缩成1公斤奶酪。所以奶酪里面的蛋白质、钙、脂肪和维生素等营养成分含量非常高。

炼乳和奶酪从制作工艺来看。两者都是将牛奶进行浓缩。只不过炼乳仍然是液体。而奶酪浓缩程度更高变成了固体。从两者营养来看。可以将奶酪比喻为浓缩的炼乳。因为浓缩后的奶酪营养成分要比炼乳高很多。