刚入门练拳击 应该从什么先开始练起 比较实用一点的 速成（拳击基础教学入门训练方法图解）

直摆勾三种拳法，然后左闪又闪，最后实战。

任何格斗的练习就可以分为五个境界，会，对，好，妙，绝。作为普通爱好者，如果你要说速成，学三种拳法步伐，然后接下来你就大量的实战吧，

这种方法会使你的技术变形，动作的发力，变形，但是你在格斗的经验知方面会大大的提高，你会在最短的时间内了解人体的活动规律，知道战机的选择，你能知道被击打后各部位的疼痛是不一样的，当然你也可以分为有条件的模拟的实战和技术相差交大的实战，如你找一个十一二岁的孩子跟你打实战，虽然他的力量不大，但他人体的运动规律和成年人一样的。