如何帮助高中生戒除网瘾（高中生网瘾厌学怎么办）

你想戒掉网瘾，你就必须站在关心你的人的角度去看网瘾这一想象。你要想想，假如你现在的网瘾就是你以后后代人的网瘾，你会怎么看?

不想变得颓废，就必须先自己戒掉网瘾，想想以后你30岁的样子，是功成名就还是一事无成?是榜样还是普通，甚至是遭人唾弃那种?

高中的主要任务还是学习，只有确定一个强有力的目标，才能自发的推动你不断前进。比如以后想干什么?想考什么样的大学?在实现目标的过程中需要付出多大努力?我现在要怎么做，才能更靠近我的梦想?当然，一下子，让你去戒掉网瘾是不太可能，毕竟依赖这么久的给自己心理带来刺激的东西，这能说戒就戒?比如你的网瘾是三天要去上一次网，你可以网瘾发作时尽量控制自己，说三天之后再上。这样三天频率的网瘾就转为6天了。这样慢慢的改掉。

培养其它爱好，打篮球，跑步。运动可以让你培养意志力，散发阳光的正能量。

祝你好运！